{"id":18922,"date":"2023-05-03T10:43:53","date_gmt":"2023-05-03T08:43:53","guid":{"rendered":"https:\/\/ostomaz.splet.arnes.si\/?page_id=18922"},"modified":"2026-09-15T11:01:12","modified_gmt":"2026-09-15T09:01:12","slug":"uporabno","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/ostomaz.splet.arnes.si\/?page_id=18922","title":{"rendered":"Uporabno"},"content":{"rendered":"

\u00bb\u010ce \u017eelite, da bi bili otroci pametni, jim berite pravljice, \u010de \u017eelite, da bi bili \u0161e bolj pametni, jim berite \u0161e ve\u010d pravljic.\u00ab (A. Einstein)<\/em><\/p>\n

Veliko star\u0161ev si \u017eeli, da bi njihov otrok odrasel v samozavestnega \u010dloveka. Pogosto zato otroka hvalimo, ga spodbujamo ali ga \u017eelimo za\u0161\u010dititi pred neuspehi.<\/p>\n

Toda samopodoba se ne gradi iz pohval.<\/p>\n

Gradi se iz vsakodnevnih izku\u0161enj, ko otrok za\u010duti:
\n“Pomemben sem. Vreden sem. Sprejet sem. Zmorem.”<\/em><\/p>\n

To pa lahko gradite v povsem obi\u010dajnih trenutkih.<\/p>\n

 <\/p>\n

5 stvari, ki zelo krepijo otrokovo samopodobo<\/strong><\/p>\n

    \n
  1. Pohvalite trud, ne le rezultata.<\/strong>
    \nNamesto:\u00a0“Bravo, petica!”<\/em>
    \nposkusite:
    \n“Videl sem, koliko \u010dasa si vztrajal pri tej nalogi.”<\/em><\/li>\n<\/ol>\n

    Otrok se tako nau\u010di, da njegova vrednost ni odvisna od uspeha.<\/p>\n

     <\/p>\n

      \n
    1. Dovolite mu, da dela napake.<\/strong>
      \nKo razbije kozarec ali mu nekaj ne uspe, najprej ostanite mirni.<\/li>\n<\/ol>\n

      Napaka je prilo\u017enost za u\u010denje, ne dokaz, da je z njim nekaj narobe.<\/p>\n

       <\/p>\n

        \n
      1. Vsak dan mu namenite nekaj minut popolne pozornosti.<\/strong>
        \nBrez telefona.
        \nBrez popravljanja.
        \nBrez nasvetov.<\/li>\n<\/ol>\n

        \u017de deset minut, ko otrok \u010duti, da je za vas najpomembnej\u0161a oseba na svetu, naredi ogromno razliko.<\/p>\n

         <\/p>\n

          \n
        1. Ne re\u0161ujte vsega namesto njega.<\/strong>
          \nKo zmore nekaj narediti sam, mu dovolite.<\/li>\n<\/ol>\n

          Samopodoba raste iz ob\u010dutka:\u00a0“Zmorem.”<\/em><\/p>\n

           <\/p>\n

            \n
          1. Pazite, kako govorite o sebi.<\/strong>
            \n\u010ce otrok vsak dan poslu\u0161a:
            \n“Jaz sem pa res nesposobna.”<\/em>
            \nali
            \n“Poglej, kako grozno izgledam.”<\/em><\/li>\n<\/ol>\n

            se u\u010di, da je samokriti\u010dnost nekaj normalnega.<\/p>\n

            Veliko ve\u010d ga nau\u010dimo, \u010de sli\u0161i:
            \n“Danes mi ni uspelo, ampak bom poskusila ponovno.”<\/em><\/p>\n

             <\/p>\n

            Otroci nas veliko manj poslu\u0161ajo, kot opazujejo.<\/p>\n

            Njihova samopodoba se gradi predvsem skozi odnos z nami.<\/p>\n

            Najve\u010dje darilo, ki jim ga lahko damo, ni popolno otro\u0161tvo, ampak ob\u010dutek:<\/p>\n

            “Tudi ko naredim napako, sem \u0161e vedno vreden ljubezni.”\u00a0<\/strong>(Karmen Mandl, psihologinja in psihoterapevtka)<\/p>\n

             <\/p>\n

             <\/p>\n

            Koristno branje:<\/p>\n